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Meine liebsten 5 Helfer im Alltag – Gastbeitrag Nicole Stadler

Gepostet von am 14. Dezember 2014 in Gelassenheit, Lebensfreude, Persönliche Geschichten, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein, Top 10 Listen | Keine Kommentare

Meine liebsten 5 Helfer im Alltag – Gastbeitrag Nicole Stadler

Zu Beginn dieses Jahres befand ich mich in einer persönlichen Krise. Ich fühlte mich ängstlich und unverbunden mit dieser Welt und mit mir selber. Alleine auf einer wunderschönen Insel in Südostasien war ich gelandet, das Paradies um mich herum, aber in mir drin machte sich kaum Entspannung breit. Es herrschte im Gegenteil intensive Betriebsamkeit – meine Gedanken beherrschten mich, und sie waren teilweise von Angst bestimmt. Mit all der Zeit, die ich dort hatte, merkte ich, wie schwierig ich es fand, unbeschäftigt zu sein, wirklich tagelang allein und auf mich selber gestellt zu sein und...

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Wie werden wir zu Männern wenn uns Frauen erziehen? 3 Fakten über Selbstwert und die Illusion der Männlichkeit.

Gepostet von am 11. Januar 2014 in persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein, Top 10 Listen | 4 Kommentare

Wie werden wir zu Männern wenn uns Frauen erziehen? 3 Fakten über Selbstwert und die Illusion der Männlichkeit.

Gastbeitrag von Benedikt Ahlfeld „Disney hat mir eine falsche Vorstellung von Liebe vermittelt.“ Mein Weg war kein unüblicher. Auch wenn das viele behaupten mögen. Vor 2 Jahren hieß es noch: „Wow, was du für dein Alter schon alles erreicht hast!“ Früher ging mir das immer auf die Nerven. Na und, war ich halt 24 und hatte mein eigenes Unternehmen aufgebaut. Heute höre ich diesen Satz nicht mehr so oft… und irgendwie vermisse ich ihn. Viel Privates in meinem Leben ist aufgrund meiner Tätigkeit als Trainer auch in der Öffentlichkeit bekannt. Ein Thema ist dabei bisher noch wohl behütet...

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Unternehmenserfolg – in 10 Schritten zur erfolgreichen Selbständigkeit

Gepostet von am 12. Oktober 2013 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Selbständigkeit, Top 10 Listen | 2 Kommentare

Unternehmenserfolg – in 10 Schritten zur erfolgreichen Selbständigkeit

Wie schafft man es, als Unternehmer oder Selbständiger, Therapeut oder Berater von potenziellen Kunden und Interessenten bestmöglich gefunden zu werden und somit volle Auftragsbücher zu erreichen? Wie gelingt es dir, im Internet sehr gute Platzierungen zu erzielen und somit den Erfolg dauerhaft aufrecht zu erhalten und was kannst du noch alles tun, um ein erfolgreicher Selbständiger zu sein? Neulich habe ich einen Vortrag zu genau diesen Themen gehalten und die Resonanz war überwältigend. Ich habe viele Zuschriften erhalten mit dankenden Worten und der Aussage, dass dieser Vortrag den...

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Hahnenkämpfe im Büro: Was du über Männerrivalitäten wissen solltest

Gepostet von am 15. September 2013 in beliebte Themen, Gelassenheit, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | Keine Kommentare

Hahnenkämpfe im Büro: Was du über Männerrivalitäten wissen solltest

Wir sehen es im Tierreich – Während Männchen eifrig um die Gunst der Weibchen buhlen und nichts unversucht lassen, die Aufmerksamkeit der angebeteten und fortpflanzungswilligen Artgenossin für sich zu gewinnen, sind diese wiederum damit beschäftigt, sich in Ruhe gegenseitig zu lausen oder genüsslich ein Schläfchen zu halten. Bei den Männchen hingegen geht es gerade jedoch um ALLES – um`s Eingemachte sozusagen. The winner takes it all, während der Verlierer sein Bündel packt und weiterzieht – gleich nachdem er seine Zähne vom Boden aufgesammelt hat – wenn er denn dazu noch imstande ist....

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10 Strategien erfolgreicher Redner – so überwindest du die Angst vor öffentlichen Reden

Gepostet von am 7. März 2013 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein, Top 10 Listen | 9 Kommentare

10 Strategien erfolgreicher Redner – so überwindest du die Angst vor öffentlichen Reden

Kennst du die Strategien erfolgreicher Redner oder glaubst du, dass diesen Menschen das Redetalent in die Wiege gelegt worden ist? Natürlich gibt es Menschen, die über das „Bühnen-Gen“ verfügen und regelrecht Freude daran haben, vor Publikum aufzutreten – und das bereits von Kindesbeinen an. Diese Menschen haben kein Lampenfieber und fühlen sich auf der Bühne oder in großen Gruppen wie ein Fisch im Wasser. Aber den meisten von uns ist es vor öffentlichen Reden, Präsentationen oder Meetings eher mulmig zumute und wir sehnen uns bereits vor einem solchen Auftritt nach dem...

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10 Strategien produktiv zu sein anstatt viel zu arbeiten

Gepostet von am 22. Februar 2013 in Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | 2 Kommentare

10 Strategien produktiv zu sein anstatt viel zu arbeiten

Es gibt unzählige fleißige und engagierte Menschen, die sich tagein tagaus mit voller Kraft ihrer Arbeit widmen, unzählige Überstunden anhäufen und konstant beschäftigt sind. Doch sind sie auch produktiv? Was ist der Unterschied zwischen Fleiß und Produktivität? Mit Fleiß ist das Engagement und der Wille eines Menschen zu strebsamer und unermüdlicher Arbeit gemeint. So wird es auch im Duden beschrieben. Ein Projektleiter kann sich beispielsweise unermüdlich der Vorbereitung von Meetings und Präsentations-Unterlagen widmen und wäre somit fleißig. Doch ist er auch produktiv im Sinne des...

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10 inspirierende Filme

Gepostet von am 11. Februar 2013 in Top 10 Listen | 8 Kommentare

Es gibt so viele gute Filme, aber manche bewegen uns besonders oder bewirken, dass wir unser Leben aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Hier ist meine ganz persönliche Top 10 Liste an inspirierenden Filmen: Hectors Reise – Trailer   Lucy – Trailer   Du bist GOLD   Das Streben nach Glück   Zeit für Veränderung (auf youtube)   The Box – du bist das Experiment   Passengers   21 Gramm   Peaceful Warrior   Das Beste kommt zum Schluss   Hereafter – das Leben danach   Mr. Nobody   Das Glücksprinzip  ...

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10 Tipps Freunde zu gewinnen

Gepostet von am 10. Februar 2013 in Freunde, Selbstbewusstsein, Top 10 Listen | 2 Kommentare

Fällt es dir schwer, neue Freunde zu gewinnen oder auf andere zuzugehen? In Zeiten von Social-Media-Plattformen wie Facebook & Co haben wir zwar immer mehr vermeintliche Freunde, verbringen jedoch zunehmend mehr Zeit allein. Virtuelle Freundschaften mögen unterhaltsam sein, aber sie binden uns an den Computer und was wir verpassen, sind wirkliche Erlebnisse mit Freunden. Versuch mal, dich an ein tolles Erlebnis von früher mit deinen Freunden zu erinnern – war das eins, in dem du sie tatsächlich getroffen hast oder fand das Erlebnis virtuell statt? Du wirst wahrscheinlich...

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10 Tipps, den eigenen Weg zu gehen

Gepostet von am 31. Januar 2013 in Lebens-Wendepunkte, Top 10 Listen | 2 Kommentare

10 Tipps, den eigenen Weg zu gehen

Lass dich nicht vom Glücks-Hype infizieren. Du hast keine Verpflichtung dazu, dauerhaft glücklich sein zu müssen. Erfreue dich am Leben und versuche, das Beste aus dem zu machen, was dir gegeben ist. Damit meine ich deine Talente und Fähigkeiten. Versuche herauszufinden, was dein persönlicher Auftrag im Leben ist, was also dein eigener Weg ist und gehe ihn anstatt dich von anderen antreiben oder verbiegen zu lassen. Den eigenen Weg zu finden, bedeutet nicht, etwas absolut Niedagewesenes oder Herausragendes entecken zu müssen. Der einfachste Weg ist, einfach das zu tun, was einem leicht fällt...

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Vom Glückstrend zum Glücksdruck

Gepostet von am 31. Januar 2013 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | Keine Kommentare

Vom Glückstrend zum Glücksdruck

Egal welche Zeitschrift du aufschlägst, du kannst mit großer Sicherheit erkennen, wie sich der Glücktrend ausbreitet und sich langsam aber sicher zum Glücksdruck ausweitet. Glück scheint bereits unsere Bürgerpflicht zu sein und ganz fortschrittliche und zeitgemäße Arbeitgeber verordnen ihren Mitarbeitern auch schon Auszeiten, in denen sie sich gezielt um ihren Happieness-Faktor kümmern sollen. „Herr Schulz, Sie müssen schon etwas für Ihr Glück tun, von allein wird das nichts! Hier die Visitenkarte eines wirklich guten Glückstrainers. Gehen Sie doch mal hin. Sie könnten es...

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10 Wege Einfluss zu nehmen

Gepostet von am 22. Januar 2013 in persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | Keine Kommentare

10 Wege Einfluss zu nehmen

Wünschst du dir manchmal, dass die Welt ein schönerer und besserer Ort wäre und du mehr Einfluss darauf hättest, was um dich herum geschieht? Dann habe ich eine gute Nachricht für dich. Du kannst eine ganze Menge tun, um dein eigenes Leben und das der Menschen in deinem Umfeld angenehmer zu gestalten. Und dafür brauchst du kein Diplom und auch kein Geld. Hier meine Liste von 10 Möglichkeiten, Einfluss zu nehmen und die Welt zu gestalten: 10 Wege Einfluss zu nehmen und die Welt schöner zu machen Gestehe anderen Menschen das Recht zu, so sein zu dürfen wie sie sind. Helfe Deinen Freunden...

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Erfolgreich kommunizieren – 10 goldene Regeln

Gepostet von am 21. Januar 2013 in Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | 2 Kommentare

Erfolgreich kommunizieren – 10 goldene Regeln

Fällt es dir leicht, erfolgreich zu kommunizieren und andere Menschen mit deinen Ideen zu begeistern? Was macht einen guten Redner aus und wie kann man seinen Kommunikationsstil verbessern? Täglich begegnen wir vielen Menschen beruflich und privat. Wäre es nicht fantastisch, mit jedem Menschen eine fließende und sympathische Unterhaltung führen zu können? In der Praxis begegnen uns jedoch auch oft Menschen, zu denen wir kaum Zugang finden. Das Gespräch scheint entweder bereits zu Beginn zu stocken oder jeder Ansatz einer Konversation wird durch einsilbige Antworten jäh abgewürgt. Manchmal...

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10 Wege Glück zu vermehren

Gepostet von am 10. Januar 2013 in Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | Keine Kommentare

10 Wege Glück zu vermehren

Viele von uns denken, dass Glück unmittelbar mit Gewinn oder der Steigerung eines bestimmten Zustandes verbunden ist. Doch das ist nicht der Fall. Natürlich freut sich jeder, wenn er etwas gewinnt oder ausgezeichnet wird, aber das wirkliche Glück ist das nicht, sondern nur ein kurzer Augenblick der Freude. Das wirkliche Glück ist eine geistige Haltung, die immer präsent ist – egal ob ich gewinne oder verliere. Es ist die Art, wie ich mit den Dingen des Lebens umgehe und ob ich es schaffe, aus jeder gegebenen Situation das Beste zu machen. Gemeinschaften tragen den Glücksfaktor in sich....

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