Lebensfreude

Wie Gedanken Krankheiten heilen – die Macht des Unterbewusstseins nutzen

Gepostet von am 18. Juni 2013 in beliebte Themen, Gesundheit, Lebensfreude | 4 Kommentare

Wie Gedanken Krankheiten heilen – die Macht des Unterbewusstseins nutzen

Während die Wissenschaft von gestern noch der Überzeugung war, dass unsere Gene über unsere Gesundheit bestimmen, so gilt es mittlerweile als erwiesen, dass unser Geist in Form von Gedanken und Einstellungen unsere Gene beeinflussen und sogar verändern kann. Es gibt hierzu einen spannenden Vortrag von Dr. Bruce Lipton auf youtube, den ich dir nicht vorenthalten möchte:   Video: Die Macht unseres Unterbewusstseins  – wie Gedanken Krankheiten heilen Demnach können sich zwei völlig identische Menschen mit identischem Erbgut, identischen Krankheiten und Heilungschancen und der...

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Leben in Angst? Was wir vom Beispiel Angelina Jolie lernen können

Gepostet von am 16. Mai 2013 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebensfreude, Selbstbewusstsein | 1 Kommentar

Leben in Angst? Was wir vom Beispiel Angelina Jolie lernen können

Angelina Jolie fürchtet, dass Brust- oder Eierstock-Krebs irgendwann ihren Kindern die Mutter nehmen könnten. Deshalb hat sie noch bevor es zu einer Diagnose kommen kann bereits entschieden, sich von den Körperteilen zu verabschieden, die ein mögliches Krebsrisiko darstellen könnten. Doch wie kommt es dazu, dass ein Mensch eine derart unumkehrbare Entscheidung trifft und was ist die treibende Kraft dahinter? Es ist die Angst, die manche von uns zu solchen Entscheidungen treibt. Die Angst ist der größte Verhinderer der Lebensfreude. Da wo Angst ist, kann keine Lebensfreude sein. Da wo Angst...

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Bewusstseinswandel – Chancen unserer neuen Zeit

Gepostet von am 29. April 2013 in beliebte Themen, Krisen-Wissen, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, Zeitenwende | Keine Kommentare

Bewusstseinswandel – Chancen unserer neuen Zeit

Schon unsere Vorfahren vor über 4000 Jahren kannten Burnout, Depression, Panik und Schlaflosigkeit, wie Ethnologen und Forscher herausfanden. Sie litten unter dem gleichen Psycho-Stress wie wir heute und auch sie versuchten, geeignete Therapien zu finden, um Menschen aus dem Stresskreislauf herauszuhelfen und wieder in seelische Balance zu bringen.   So diente zum Beispiel das Erstellen von Sandbildern seelisch und psychisch kranken Navajo-Indianern als Therapie, um wieder in den Flow-Zustand zu gelangen – dem Zustand innerer Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Heute wenden...

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Übung „Dem Leben eine Richtung geben“

Gepostet von am 1. April 2013 in Lebensfreude | Keine Kommentare

Wie du deinem Leben eine neue Richtung geben kannst   In meinem Beitrag „Dem Leben eine Richtung geben“ habe ich Beispiele verschiedener Menschen vorgestellt, die sich ab 40 selbst nochmals verwirklichen konnten. Hier ist nun die Übung aus diesem Artikel. 1. Finde heraus, was du willst Nur wer sein Ziel kennt, kann es auch erreichen. Meist wissen wir ganz genau, was wir alles nicht wollen. Aber wie sieht es aus mit einer ganz konkreten Vision dessen, was du wirklich willst? Um deinem Leben eine Richtung zu geben, ist der erste Schritt der Weg zu deiner Vision, zu deinem...

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Dem Leben eine Richtung geben

Gepostet von am 31. März 2013 in beliebte Themen, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Dem Leben eine Richtung geben

Momentan ist mein Lieblingssänger „passenger“ und in einem seiner Songs (things that stop you dreaming) singt er: „If you can`t get what you love, you learn to love the things you`ve got. If you can`t be what you want, you learn to be the things you`re not…“     Jeder von uns hat irgendwann Träume, Ziele, Visionen und das Gefühl, dass uns alles noch offen steht und wir unendlich viel Zeit haben, all das in Erfüllung gehen zu lassen, was wir wollen. Wir denken, dass die Zeit für unsere Lebensfreude noch kommt. Irgendwann, wenn wir endlich mehr Zeit...

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Lebensweisheit der Liebe

Gepostet von am 9. Februar 2013 in Lebensfreude, Liebe/Beziehungen, Selbstbewusstsein | 3 Kommentare

Ich habe unzählige Bücher gelesen und es waren sehr viele unheimlich bereichernde und tolle Bücher dabei, die mich wieder um manche Erkenntnis bereichern konnten. Natürlich gab es auch hier und da verbale Schrottansammlungen und auch viel heiße Luft, aber manches prägt sich im Herzen ein und verlässt dich nie wieder. Heute möchte ich mit dir ein Gedicht teilen, das Charly Chaplin Gerüchten zufolge an seinem 70. Geburtstag vorgetragen haben soll. Jedoch stammt die Originalversion von Kim & Alison McMillen und wurde von Charly-Chaplin-Fans  ihrem Idol angehängt. Der Originaltitel...

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Vom Glückstrend zum Glücksdruck

Gepostet von am 31. Januar 2013 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | Keine Kommentare

Vom Glückstrend zum Glücksdruck

Egal welche Zeitschrift du aufschlägst, du kannst mit großer Sicherheit erkennen, wie sich der Glücktrend ausbreitet und sich langsam aber sicher zum Glücksdruck ausweitet. Glück scheint bereits unsere Bürgerpflicht zu sein und ganz fortschrittliche und zeitgemäße Arbeitgeber verordnen ihren Mitarbeitern auch schon Auszeiten, in denen sie sich gezielt um ihren Happieness-Faktor kümmern sollen. „Herr Schulz, Sie müssen schon etwas für Ihr Glück tun, von allein wird das nichts! Hier die Visitenkarte eines wirklich guten Glückstrainers. Gehen Sie doch mal hin. Sie könnten es...

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10 Wege Glück zu vermehren

Gepostet von am 10. Januar 2013 in Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | Keine Kommentare

10 Wege Glück zu vermehren

Viele von uns denken, dass Glück unmittelbar mit Gewinn oder der Steigerung eines bestimmten Zustandes verbunden ist. Doch das ist nicht der Fall. Natürlich freut sich jeder, wenn er etwas gewinnt oder ausgezeichnet wird, aber das wirkliche Glück ist das nicht, sondern nur ein kurzer Augenblick der Freude. Das wirkliche Glück ist eine geistige Haltung, die immer präsent ist – egal ob ich gewinne oder verliere. Es ist die Art, wie ich mit den Dingen des Lebens umgehe und ob ich es schaffe, aus jeder gegebenen Situation das Beste zu machen. Gemeinschaften tragen den Glücksfaktor in sich....

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Coaching Erfolg und Grenzen

Gepostet von am 9. Januar 2013 in beliebte Themen, Lebensfreude, persönlicher Erfolg | Keine Kommentare

Coaching Erfolg und Grenzen

Ich habe mich des öfteren gefragt, warum bei manchen Menschen ein Coaching Erfolg bringt und bei anderen scheinbar an Grenzen stößt und maximal kurzfristig positive Impulse bewirkt. Vielleicht geht es dir ja auch so, dass du ein tolles Seminar besuchst und sich bei der Umsetzung der Inhalte super Erfolge einstellen. Doch dann bist du vielleicht noch ein zwei Tage motiviert, gerätst aber zusehends wieder in deinen Alltagstrott und alle tollen Gefühle aus dem Seminar sind dahin. Tja, woran liegt das bloß? Zu Beginn eines Coachings oder Seminars scheinen ja alle Teilnehmer im Grunde...

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Stress? Gönn dir DEINE Zeit!

Gepostet von am 11. Dezember 2012 in beliebte Themen, Eltern/Erziehung, Gelassenheit, Lebensfreude | Keine Kommentare

Stress? Gönn dir DEINE Zeit!

Einen Artikel über Stress kann ich mir sparen. Die gibt es anderweitig zu Hauf. Doch hatte ich selbst neulich ein AHA-Erlebnis, dass ich gern mit dir teilen will und das passt sehr gut zum Thema Stress und Gelassenheit, Kraftquellen und Quality Time. Hast du auch das Gefühl, dass dein Tag immer schneller und umtriebiger wird? Alle haben es eilig und alles muss immer zack zack gehen. Der Tag ist durchgetaktet und es bleibt kein (Zeit)Raum für Momente der Stille und Ruhe. Sogar bei kleinen Kindern ist das schon so. Morgens stehen wir auf und anstatt einfach noch im Bett liegen zu bleiben und...

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