Lebens-Wendepunkte

Hallo Lebensmitte – hallo Wahrhaftigkeit – jetzt lebe ich das Leben in meiner Mitte!

Gepostet von am 13. August 2014 in beliebte Themen, Gelassenheit, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Hallo Lebensmitte – hallo Wahrhaftigkeit – jetzt lebe ich das Leben in meiner Mitte!

Irgendwann kommt der Tag, an dem du aufwachst und dich fragst: war`s das jetzt? Geht mein Leben jetzt immer so weiter wie bisher? Und will ich das so überhaupt noch? Herzlich willkommen in der Lebensmitte. Wir wollen mal nicht gleich von Midlife-Crisis sprechen, denn nicht jeden von uns ereilen zwangsläufig Panik, Haarausfall und eine handfeste Krise, weil die schöne Jugend nun dahin ist. Aber manchmal entsteht eine innere Leere inmitten von Besitz, Beziehungen und eingetretenen Pfaden. Es stellt sich die Frage nach dem tieferen Sinn des eigenen Daseins, der Lebensaufgabe und danach, welche...

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8 Dinge, die dir helfen, Veränderungen zu meistern

Gepostet von am 21. Juli 2014 in beliebte Themen, Gelassenheit, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

8 Dinge, die dir helfen, Veränderungen zu meistern

Es liegt in unserer Natur, dass wir Veränderungen eher ambivalent gegenüber stehen. Einerseits hoffen wir, dass eine Veränderung uns Erleichterung, mehr Lebensfreude, mehr Liebe, mehr Spaß und sonstiges Positives einbringt und auf der anderen Seite nagt die Ungewissheit; was wenn es doch nicht so kommt? Was, wenn alles schlimmer wird? Veränderungen sind immer dann schön, wenn sie nicht weh tun. Ein Lottogewinn, eine neue Liebe, die dich auf Händen trägt und Schmetterlinge in deinen Bauch zaubert, eine Beförderung oder gar ein komplett neues Jobangebot mit mehr Spaß, mehr Freizeit und mehr...

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Ist unser Leben vorherbestimmt? Das Leben auf einem Palmblatt.

Gepostet von am 8. Juli 2014 in beliebte Themen, Gelassenheit, Gesundheit, Krisen-Wissen, Lebens-Wendepunkte, Liebe/Beziehungen, persönlicher Erfolg, Zeitenwende | 13 Kommentare

Ist unser Leben vorherbestimmt? Das Leben auf einem Palmblatt.

Ich glaube nicht an Zufälle – dafür habe ich schon zu viele herausragende Begegnungen und Erfahrungen erlebt, als dass dies hätten Zufälle sein können. Aber wie sieht es mit Vorherbestimmung aus? Ist unser Leben vorherbestimmt? Kürzlich stolperte ich über einen Artikel im P.M. Magazin, das über Palmblattbibliotheken berichtete. Demnach sollen bereits vor 7000 Jahren Seher komplette Lebensläufe von Menschen (auch aus unserer aktuellen Zeit) auf Palmblätter geschrieben und in Palmblattbibliotheken aufbewahrt haben. Insgesamt soll es ca. 12 dieser Bibliotheken im asiatischen Raum geben...

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Wenn der Partner an Krebs erkrankt – wie gehe ich damit um?

Gepostet von am 29. Juni 2014 in beliebte Themen, Freunde, Gesundheit, Krisen-Wissen, Lebens-Wendepunkte, Liebe/Beziehungen, Persönliche Geschichten | Keine Kommentare

Wenn der Partner an Krebs erkrankt – wie gehe ich damit um?

Mittlerweile kennt nahezu jeder von uns jemanden, der an Krebs erkrankt ist. Sei es direkt oder aus dem näheren Bekanntenkreis. Doch wie gehe ich damit um, wenn mein eigener Partner die Diagnose Krebs bekommt? Genau diese Frage musste ich mir im Januar 2012 selbst stellen, als mein Mann an Krebs erkrankte. Krebs breitet sich aus und das zusehends. Die Zahl neu diagnostizierter Krebsfälle ist zwischen 2008 und 2012 weltweit stark gestiegen. Im Jahr 2012 wurde bei 14,1 Millionen Menschen weltweit Krebs diagnostiziert, wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO) mitteilte. Damit wurden elf...

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So schaffst du es, dein Leben neu zu gestalten – schaffe, was du wirklich willst

Gepostet von am 14. Juni 2014 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

So schaffst du es, dein Leben neu zu gestalten – schaffe, was du wirklich willst

Die Arbeit ist mehr Gewohnheit als Erfüllung, die Partnerschaft dümpelt so dahin, für das, was dir Spaß machen würde, fehlt irgendwie immer die Zeit und du das hast das Gefühl, dass du mehr funktionierst als lebst. Dein Leben läuft also auf Autopilot und du wünschst dir nichts sehnlicher, als dein Leben neu zu gestalten oder gar einen Neuanfang? Und doch scheint der innere Schweinehund einfach mächtiger und größer zu sein als du selbst und verschluckt so all die schönen Ideen und Energiereserven. Vielleicht hast du aber auch Angst davor, dass du dein Leben komplett von einem Tag auf den...

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Momente, die dein Leben bewegen

Gepostet von am 9. Juni 2014 in beliebte Themen, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, Persönliche Geschichten, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Momente, die dein Leben bewegen

In deinem Leben ist es nicht entscheidend, wieviele missglückte Momente du erlebt hast, wesentlich sind die Momente, die dein Leben bewegen! Denn diese brennen sich in dein Herz und bleiben unvergesslich. Manchmal fiebern wir einem Ereignis entgegen und glauben, dass dieses Ereignis lebensverändernd, einmalig, sensationell oder atemberaubend sein wird. Und wenn wir es dann erleben, stellen wir fest: das Leben geht weiter und irgendwie ist alles beim Alten. Kein großer Zauber, kein Herzklopfen, kein Wow. Und manchmal raubt ein ganz zufälliger und unerwarteter Augenblick uns den Atem, bewegt...

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Menschlichkeit: Erfolgsfaktor von heute und morgen

Gepostet von am 2. Juni 2014 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, Lebens-Wendepunkte, persönlicher Erfolg | Keine Kommentare

Menschlichkeit: Erfolgsfaktor von heute und morgen

Die Babyboomer und Generation X haben eine Wirtschaftskultur von Wachstum, Geschwindigkeit und dem Streben nach materiellem Wohlstand geprägt – Menschlichkeit im Wirtschaftsumfeld eher weniger. Doch nun stehen wir am Rande unserer eigenen Existenz und irgendwann ist Wachstum auch einfach nicht mehr möglich, weil alle Ressourcen verbraucht sind und sich unsere Gesellschaft entlang vieler Dimensionen im Wandel befindet. Die Generation Y (Milleniumsgeneration – Geb. zw. 1979 und 1999) identifiziert sich jedoch mit gänzlich anderen Werten als die Generationen zuvor und prägt aufgrund...

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Loslassen als guter Rat?

Gepostet von am 28. Mai 2014 in beliebte Themen, Freunde, Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebens-Wendepunkte, Persönliche Geschichten | Keine Kommentare

Loslassen als guter Rat?

Wie oft hast du schon gehört: „Du musst loslassen, dann kannst du endlich einen Schritt weitergehen.“ Insbesondere in Beziehungsangelegenheiten hört man diesen Satz nicht selten von Freunden und  überhaupt von allen Seiten. Das Tückische daran ist, dass die Ratgeber einerseits Recht haben und andererseits dabei übersehen, dass es für alles die richtige Zeit gibt. Und übereiltes Loslassen führt nicht selten zur Verdrängung. Gerade wenn man etwas aufgeben MUSSTE, was einem lieb war (sei es ein Job, eine Freundschaft oder ein Partner), ist es für den Betroffenen eben alles andere...

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Wie du mit nichts startest und erfolgreich wirst

Gepostet von am 23. April 2014 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, Lebens-Wendepunkte, persönlicher Erfolg, Selbständigkeit, Selbstbewusstsein | 2 Kommentare

Wie du mit nichts startest und erfolgreich wirst

Mich hat es schon immer brennend interessiert, wie man mit nichts startet und erfolgreich wird. Dich auch? Und als ich vor über 10 Jahren meine eigene Werbeagentur ohne Startkapital eröffnen wollte und das auch noch in einer Stadt, in der ich niemanden kannte und keine Kontakte besaß, hielten mich alle für verrückt. Aber mein Glaube an mein Vorhaben war unerschütterlich und ich habe alle Unkenrufe einfach ignoriert – im Wissen, dass ich es schaffen würde. Nach einem Jahr vielen Arbeitens und etlicher Entbehrungen, in dem ich z. B. monatlich von nur 1000 Euro lebte (für Miete + Essen...

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15 Lebens-Liftings, denen dein zukünftiges Ich dankbar sein wird

Gepostet von am 8. Februar 2014 in beliebte Themen, Gesundheit, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

15 Lebens-Liftings, denen dein zukünftiges Ich dankbar sein wird

Als ich noch im Marketing gearbeitet habe, führte ich ein komplett anderes Leben als heute. Alles musste zack zack gehen, ich hatte eigentlich nur meine Arbeit und mich und trotzdem nie Zeit. Alles war immer total wichtig und dringend und musste natürlich sofort erledigt werden. Auch ich kam mir ziemlich dringend und wichtig vor und gab diesen Zeitdruck ständig an alle anderen in meinem Umfeld weiter. Lieferanten mussten „bitte heute noch!“ Angebote liefern, das Essen musste „aber bitte zügig serviert werden, weil Sie wissen ja: ich muss dann gleich wieder arbeiten“...

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Lebensfreude steigern – in Gelassenheit und Vertrauen leben

Gepostet von am 27. August 2013 in beliebte Themen, Gelassenheit, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, Liebe/Beziehungen | Keine Kommentare

Lebensfreude steigern – in Gelassenheit und Vertrauen leben

Weißt du, was dich, mich und überhaupt alle Menschen auf der Welt gleichermaßen glücklich macht? Was uns zufrieden, happy und lebensfroh macht? Du wirst staunen, wie übereinstimmend unsere Bedürfnisse trotz größter kultureller Unterschiede sind. Die Glücksforschung hat sich in den letzten 20 Jahren sehr etabliert und es gibt unzählige Literatur zum Thema Glück, Lebensfreude und Erfolg. Das Thema ist beinahe schon etwas ausgeufert und dazu habe ich ja auch schon einen Beitrag verfasst. Für mich zählt jedoch die schlichte und pragmatische Frage: Wie schaffe ich es, mein Leben auf Lebensfreude...

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Wenn aus Liebe Freundschaft wird

Gepostet von am 26. Juni 2013 in beliebte Themen, Lebens-Wendepunkte, Liebe/Beziehungen | Keine Kommentare

Wenn aus Liebe Freundschaft wird

Mit wem kannst du darüber sprechen, wie es in deiner Beziehung wirklich aussieht? Kannst du dich so richtig offen, unverblümt, ehrlich und detailliert mit jemandem darüber austauschen, wenn es nicht mehr so ganz rund läuft? Das Ernüchternde vorneweg: die wenigsten von uns können das! Denn wir hüllen uns in Schweigen, sobald es mit unserer Beziehung bergab geht und vor allem, wenn wir erkennen, dass wir jede sexuelle Statistik auch gut weiter nach unten toppen können. Beziehungskrisen und vor allem eine nachlassende oder fehlende Sexualität sind eben leider nicht gerade die Themen, für die...

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Bewusstseinswandel – Chancen unserer neuen Zeit

Gepostet von am 29. April 2013 in beliebte Themen, Krisen-Wissen, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, Zeitenwende | Keine Kommentare

Bewusstseinswandel – Chancen unserer neuen Zeit

Schon unsere Vorfahren vor über 4000 Jahren kannten Burnout, Depression, Panik und Schlaflosigkeit, wie Ethnologen und Forscher herausfanden. Sie litten unter dem gleichen Psycho-Stress wie wir heute und auch sie versuchten, geeignete Therapien zu finden, um Menschen aus dem Stresskreislauf herauszuhelfen und wieder in seelische Balance zu bringen.   So diente zum Beispiel das Erstellen von Sandbildern seelisch und psychisch kranken Navajo-Indianern als Therapie, um wieder in den Flow-Zustand zu gelangen – dem Zustand innerer Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Heute wenden...

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Die Dynamik des Gelingens

Gepostet von am 22. April 2013 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, Lebens-Wendepunkte, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Die Dynamik des Gelingens

Dr. Friedmann, ein Psychologe, der die lösungsorientierte Psychologie im deutschsprachigen Raum geprägt und vorangetrieben hat, hat einen Vortrag zur Dynamik des Gelingens gehalten, der mich sehr faszinierte und inspirierte. Wir alle streben in unserem Leben Erfolg und Anerkennung an, obgleich jeder Mensch Erfolg auf seine ganz persönliche Weise definiert. Doch was macht uns erfolgreich und was ist das Geheimnis des Erfolges? Zunächst einmal fühlen wir uns dann erfolgreich, wenn uns etwas gelingt, das uns wichtig ist und das wir uns vielleicht auch schon lange gewünscht haben. Je mehr uns...

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Dem Leben eine Richtung geben

Gepostet von am 31. März 2013 in beliebte Themen, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Dem Leben eine Richtung geben

Momentan ist mein Lieblingssänger „passenger“ und in einem seiner Songs (things that stop you dreaming) singt er: „If you can`t get what you love, you learn to love the things you`ve got. If you can`t be what you want, you learn to be the things you`re not…“     Jeder von uns hat irgendwann Träume, Ziele, Visionen und das Gefühl, dass uns alles noch offen steht und wir unendlich viel Zeit haben, all das in Erfüllung gehen zu lassen, was wir wollen. Wir denken, dass die Zeit für unsere Lebensfreude noch kommt. Irgendwann, wenn wir endlich mehr Zeit...

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