Karriere & Beruf

10 Schritte, negative Glaubenssätze loszuwerden, um das Leben zu leben, das du liebst!

Gepostet von am 18. Januar 2014 in beliebte Themen, Glaubenssätze, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg | 1 Kommentar

10 Schritte, negative Glaubenssätze loszuwerden, um das Leben zu leben, das du liebst!

Stocken die Finanzen? Kriselt deine Beziehung? Bleibt der berufliche Erfolg hinter deinen Erwartungen zurück? Wenn dein Leben nicht das ist, was es sein könnte, dann sind in dir vielleicht negative Glaubenssätze aktiv, die deinen persönlichen Erfolg behindern. Wir alle haben da unsere ganz individuelle Sammlung und diese beeinflusst unsere Art zu Denken, unseren Selbstwert und unsere Ausstrahlung und Wirkung auf andere. Doch wie wirken diese Glaubenssätze und was kannst du tun, um sie wieder zu überwinden? Bevor ich begonnen habe, mich mit Glaubenssätzen (festen Überzeugungen) zu...

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Burnout – wie mein Lebensfeuer erlosch und ich es neu entfachen konnte

Gepostet von am 5. Januar 2014 in beliebte Themen, Gelassenheit, Gesundheit, Karriere & Beruf, Lebensfreude, Persönliche Geschichten | 8 Kommentare

Burnout – wie mein Lebensfeuer erlosch und ich es neu entfachen konnte

Burnout ist für den einen ein Modewort und für den anderen eine lebensverändernde Erfahrung. In meinem Fall trifft Variante zwei zu und ich möchte mit dir heute teilen, wie ich meinen eigenen Lebenstiefpunkt überwinden und zu neuer Kraft finden konnte. Ich kann mich noch sehr gut an den Tag erinnern, an dem ich das Gefühl hatte, dass das letzte Fünkchen Lebensfeuer in mir erloschen war. Ich wachte morgens auf und hatte keine Kraft und auch keinen Willen mehr, mein Bett zu verlassen. Stattdessen weinte ich und dachte nur, dass mein Leben so keine Freude und auch keinen tieferen Sinn mehr...

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Unternehmenserfolg – in 10 Schritten zur erfolgreichen Selbständigkeit

Gepostet von am 12. Oktober 2013 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Selbständigkeit, Top 10 Listen | 2 Kommentare

Unternehmenserfolg – in 10 Schritten zur erfolgreichen Selbständigkeit

Wie schafft man es, als Unternehmer oder Selbständiger, Therapeut oder Berater von potenziellen Kunden und Interessenten bestmöglich gefunden zu werden und somit volle Auftragsbücher zu erreichen? Wie gelingt es dir, im Internet sehr gute Platzierungen zu erzielen und somit den Erfolg dauerhaft aufrecht zu erhalten und was kannst du noch alles tun, um ein erfolgreicher Selbständiger zu sein? Neulich habe ich einen Vortrag zu genau diesen Themen gehalten und die Resonanz war überwältigend. Ich habe viele Zuschriften erhalten mit dankenden Worten und der Aussage, dass dieser Vortrag den...

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Hahnenkämpfe im Büro: Was du über Männerrivalitäten wissen solltest

Gepostet von am 15. September 2013 in beliebte Themen, Gelassenheit, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | Keine Kommentare

Hahnenkämpfe im Büro: Was du über Männerrivalitäten wissen solltest

Wir sehen es im Tierreich – Während Männchen eifrig um die Gunst der Weibchen buhlen und nichts unversucht lassen, die Aufmerksamkeit der angebeteten und fortpflanzungswilligen Artgenossin für sich zu gewinnen, sind diese wiederum damit beschäftigt, sich in Ruhe gegenseitig zu lausen oder genüsslich ein Schläfchen zu halten. Bei den Männchen hingegen geht es gerade jedoch um ALLES – um`s Eingemachte sozusagen. The winner takes it all, während der Verlierer sein Bündel packt und weiterzieht – gleich nachdem er seine Zähne vom Boden aufgesammelt hat – wenn er denn dazu noch imstande ist....

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Wie eine Mittags-Gruppen-Hypnose Stress löst, die Konzentration steigert, gesund hält und den persönlichen Erfolg fördert

Gepostet von am 21. Juni 2013 in Gelassenheit, Gesundheit, Karriere & Beruf | 3 Kommentare

Wie eine Mittags-Gruppen-Hypnose Stress löst, die Konzentration steigert, gesund hält und den persönlichen Erfolg fördert

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass tiefe Entspannung wie Mediation und Hypnose die Gehirnwellen nachhaltig positiv verändert und Menschen zu mehr innerer Ausgeglichenheit, Lebensfreude und besserem Leistungsvermögen verhilft. Im Körper werden in dieser Zeit die biochemischen Prozesse positiv beeinflusst, so dass z. B. Stresshormone (Kortisol) abgebaut und stattdessen die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert, die Kreativität, das Konzentrationsvermögen und die Glückshormonproduktion angeregt werden. Unternehmen und Angestellte geben jährlich hohe Summen für Burnoutbewältigung,...

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Die Dynamik des Gelingens

Gepostet von am 22. April 2013 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, Lebens-Wendepunkte, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Die Dynamik des Gelingens

Dr. Friedmann, ein Psychologe, der die lösungsorientierte Psychologie im deutschsprachigen Raum geprägt und vorangetrieben hat, hat einen Vortrag zur Dynamik des Gelingens gehalten, der mich sehr faszinierte und inspirierte. Wir alle streben in unserem Leben Erfolg und Anerkennung an, obgleich jeder Mensch Erfolg auf seine ganz persönliche Weise definiert. Doch was macht uns erfolgreich und was ist das Geheimnis des Erfolges? Zunächst einmal fühlen wir uns dann erfolgreich, wenn uns etwas gelingt, das uns wichtig ist und das wir uns vielleicht auch schon lange gewünscht haben. Je mehr uns...

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10 Strategien erfolgreicher Redner – so überwindest du die Angst vor öffentlichen Reden

Gepostet von am 7. März 2013 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein, Top 10 Listen | 9 Kommentare

10 Strategien erfolgreicher Redner – so überwindest du die Angst vor öffentlichen Reden

Kennst du die Strategien erfolgreicher Redner oder glaubst du, dass diesen Menschen das Redetalent in die Wiege gelegt worden ist? Natürlich gibt es Menschen, die über das „Bühnen-Gen“ verfügen und regelrecht Freude daran haben, vor Publikum aufzutreten – und das bereits von Kindesbeinen an. Diese Menschen haben kein Lampenfieber und fühlen sich auf der Bühne oder in großen Gruppen wie ein Fisch im Wasser. Aber den meisten von uns ist es vor öffentlichen Reden, Präsentationen oder Meetings eher mulmig zumute und wir sehnen uns bereits vor einem solchen Auftritt nach dem...

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10 Strategien produktiv zu sein anstatt viel zu arbeiten

Gepostet von am 22. Februar 2013 in Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | 2 Kommentare

10 Strategien produktiv zu sein anstatt viel zu arbeiten

Es gibt unzählige fleißige und engagierte Menschen, die sich tagein tagaus mit voller Kraft ihrer Arbeit widmen, unzählige Überstunden anhäufen und konstant beschäftigt sind. Doch sind sie auch produktiv? Was ist der Unterschied zwischen Fleiß und Produktivität? Mit Fleiß ist das Engagement und der Wille eines Menschen zu strebsamer und unermüdlicher Arbeit gemeint. So wird es auch im Duden beschrieben. Ein Projektleiter kann sich beispielsweise unermüdlich der Vorbereitung von Meetings und Präsentations-Unterlagen widmen und wäre somit fleißig. Doch ist er auch produktiv im Sinne des...

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Erfolgsfaktoren von heute

Gepostet von am 13. Februar 2013 in beliebte Themen, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Erfolgsfaktoren von heute

Kennst du auch die Bücher von früher wie z. B. „Die 48 Gesetze der Macht“ oder „Das Buch der fünf Ringe für Führungskräfte“? Es sind klare Anleitungen zum Erfolg. Disziplin und ein ausgefuchster Strategieplan, der bei lückenloser Umsetzung den ersehnten Erfolg in Form von Überlegenheit gegenüber anderen verspricht. Wusste man also wie es mit dem Erfolg geht, konnte es losgehen. Was viele dieser Ratgeber gemein haben, ist, dass man dabei seine wahren Gedanken und Ziele möglichst für sich behalten solle, um nicht kalkulier- und berechenbar zu wirken. Ein astreiner und...

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Warum es uns schwer fällt, Freunden Erfolg zu gönnen

Gepostet von am 27. Januar 2013 in beliebte Themen, Freunde, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg | Keine Kommentare

Warum es uns schwer fällt, Freunden Erfolg zu gönnen

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, warum es uns schwer fällt, unseren Freunden Erfolg zu gönnen oder diesen sogar zu unterstützen? Wie geht es dir dabei, wenn ein guter Freund, den du Jahre lang kennst und mit dem du in der Jugendzeit vielleicht um die Häuser gezogen bist und mit all seinen guten und weniger freudvollen Seiten kennst, nun plötzlich Erfolg und Wohlstand erfährt? Wahrscheinlich würde es dir schwer fallen, deinem Freund diesen Erfolg zu gönnen, so wie es den meisten von uns geht. Aber warum ist das so? Diese Frage hat mich sehr beschäftigt, da ich auch in meinen...

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Erfolgreich kommunizieren – 10 goldene Regeln

Gepostet von am 21. Januar 2013 in Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | 2 Kommentare

Erfolgreich kommunizieren – 10 goldene Regeln

Fällt es dir leicht, erfolgreich zu kommunizieren und andere Menschen mit deinen Ideen zu begeistern? Was macht einen guten Redner aus und wie kann man seinen Kommunikationsstil verbessern? Täglich begegnen wir vielen Menschen beruflich und privat. Wäre es nicht fantastisch, mit jedem Menschen eine fließende und sympathische Unterhaltung führen zu können? In der Praxis begegnen uns jedoch auch oft Menschen, zu denen wir kaum Zugang finden. Das Gespräch scheint entweder bereits zu Beginn zu stocken oder jeder Ansatz einer Konversation wird durch einsilbige Antworten jäh abgewürgt. Manchmal...

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