Glaubenssätze

10 Glaubenssätze, die dabei im Weg stehen, dein Potenzial zu entfalten

Gepostet von am 14. November 2016 in beliebte Themen, Glaubenssätze, Karriere & Beruf, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

10 Glaubenssätze, die dabei im Weg stehen, dein Potenzial zu entfalten

Geistern immer wieder Fragen durch deinen Kopf wie „Was soll ich mit meinem Leben anfangen?“ oder „Was ist eigentlich mein Weg, mein Sinn im Leben?“? Jeder von uns ist bemüht, das Beste aus seinem Leben zu machen und versucht tatsächlich auch jeden Tag das Beste aus dem herauszuholen, was im Moment möglich ist. Das Geheimnis dabei ist jedoch, dass unser Verstand hierbei der Zensor ist und uns – ohne dass es uns bewusst ist – einen Rahmen der sichtbaren Möglichkeiten absteckt. Einfacher ausgedrückt: wir sehen nur die Möglichkeiten, die unser Verstand gerade...

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Mental Detox – trenn dich von Lebenskrafträubern

Gepostet von am 11. Januar 2016 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | 1 Kommentar

Mental Detox – trenn dich von Lebenskrafträubern

Schwupp – das Jahr ist vorbei und die alten Plagen schon wieder vollzählig an deiner Seite. Wie wunderbar! Wie wär`s mit Mental Detox? Einem schönen Seelenputz? Lass uns doch gleich jetzt gemeinsam loslegen und Lebenskrafträubern den Garaus machen. Den Weihnachtspfunden eine Kampfansage machen ist etwas für Anfänger. Nein, wir gehen so richtig an die Substanz: Wir machen eine mentale Wurzelbehandlung und danach erstrahlen wir in hellstem inneren Glanz. Herrlich! Los geht`s! Was brauchst du? Ein RIESEN-Blatt Papier – okay… ein normales A4-Blatt tut es auch ;-), ein Schälchen...

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Impostor-Syndrom: So löst du dein Erfolgs-Sabotage-Programm auf

Gepostet von am 12. November 2015 in beliebte Themen, Gelassenheit, Gesundheit, Glaubenssätze, Karriere & Beruf, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbständigkeit, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Impostor-Syndrom: So löst du dein Erfolgs-Sabotage-Programm auf

Du bist fleißig, gibst dein Bestes, bist hoch qualifiziert und doch bleibt der berufliche Erfolg aus oder du fühlst dich unverdient erfolgreich? Dann leidest du vielleicht am sogenannten Impostor-Syndrom, auch Hochstapler-Syndrom genannt. 1978 fanden Pauline Clance und Suzanne Imes an der Georgia State University heraus, dass es viele Menschen gibt (bis zu 70% aller Menschen), die die eigenen Erfolge, Fähigkeiten und ihr Know-How nicht anerkennen können. Sie fühlen sich anderen gegenüber wie Hochstapler und haben ständig Angst davor, irgendwann als inkompetent oder unfähig erkannt zu werden....

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So erschaffst du deine eigene Realität – bewusst oder unbewusst

Gepostet von am 30. März 2015 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Karriere & Beruf, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | 1 Kommentar

So erschaffst du deine eigene Realität – bewusst oder unbewusst

Durch unsere Gedanken und die damit verbunden Gefühle bringen wir alle Erfahrungen hervor, die wir erleben. Du erschaffst also deine eigene Realität täglich aufs Neue. Mit anderen Worten: Der Schlamassel, in dem du dich befindest, ist Marke Eigenkreation. Aber natürlich auch all das Schöne und die Erfolge, mit denen dich dein Leben beglückt. Dabei spielen unsere festen Überzeugungen (Glaubenssätze) eine zentrale Rolle. Denn diese lassen uns auf eine bestimmte Weise denken und fühlen. Unsere Emotionen richten sich also nach unseren Überzeugungen und nicht umgekehrt. Nicht alles, was dir als...

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Nahtoderlebnisse: Geht es nach dem Tod weiter?

Gepostet von am 4. Februar 2015 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Krisen-Wissen, Lebens-Wendepunkte, Lebensfreude, Liebe/Beziehungen, Persönliche Geschichten, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | 1 Kommentar

Nahtoderlebnisse: Geht es nach dem Tod weiter?

Was glaubst du ist das Leben? Sind es die durchschnittlich 80 Lebensjahre zwischen Geburt und Tod? Beginnt das Leben schon im Mutterleib oder gar vorher? Und was passiert, wenn uns die Lichter ausgehen und unser Körper den letzten Atem aushaucht? Geht es dann weiter oder war es das dann? Wie du weißt, interessieren mich alle Themen rund um das Leben brennend und natürlich zählt zum Kreislauf des Lebens auch dessen Ende und alles, was damit verbunden ist. Da ich auch in meinem persönlichen Umfeld mit Krankheit und auch Tod immer wieder konfrontiert bin, beschäftigt mich das Thema Leben nach...

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Kinder erziehen ohne negative Glaubenssätze

Gepostet von am 10. November 2014 in beliebte Themen, Eltern/Erziehung, Glaubenssätze, Liebe/Beziehungen, Selbstbewusstsein | 3 Kommentare

Kinder erziehen ohne negative Glaubenssätze

Wir werden zu dem, was wir denken. Unsere Gedankenqualität und Ausrichtung bestimmt unsere Lebensqualität und beeinflusst maßgeblich unsere Potenzialentfaltung. Wie lähmend sich negative Glaubenssätze auf den Erfolg, die Lebensfreude und das gesamte Leben eines Menschen auswirken können, habe ich bereits im Artikel „10 Schritte negative Glaubenssätze loszuwerden“ geschrieben. Und die wichtigste Phase bei der Formung und Entstehung von Glaubenssystemen sind die ersten sechs Lebensjahre eines Menschen. Genau aus diesem Grund fragen sich immer mehr Eltern, was sie tun können und auf...

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Loslassen als guter Rat?

Gepostet von am 28. Mai 2014 in beliebte Themen, Freunde, Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebens-Wendepunkte, Persönliche Geschichten | Keine Kommentare

Loslassen als guter Rat?

Wie oft hast du schon gehört: „Du musst loslassen, dann kannst du endlich einen Schritt weitergehen.“ Insbesondere in Beziehungsangelegenheiten hört man diesen Satz nicht selten von Freunden und  überhaupt von allen Seiten. Das Tückische daran ist, dass die Ratgeber einerseits Recht haben und andererseits dabei übersehen, dass es für alles die richtige Zeit gibt. Und übereiltes Loslassen führt nicht selten zur Verdrängung. Gerade wenn man etwas aufgeben MUSSTE, was einem lieb war (sei es ein Job, eine Freundschaft oder ein Partner), ist es für den Betroffenen eben alles andere...

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Die besondere Weise des Sehens – Weisheitsgeschichte

Gepostet von am 27. Mai 2014 in Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebensfreude | Keine Kommentare

Die besondere Weise des Sehens – Weisheitsgeschichte

Diese kleine Weisheitsgeschichte von Anthony de Mello finde ich sehr berührend. Es geht darum, wie wir die Welt wahrnehmen. Wir können dies über unseren Verstand tun oder alles einfach in seiner Ganzheit betrachten. Aber lies selbst: Es war Vorlesungszeit, als der Meister ausführte: „Der Genius eines Komponisten findet sich in den Noten seiner Musik, doch eine Analyse der Noten wird sein Genie nicht erkennbar machen. Die Größe eines Dichters liegt in seinen Worten, dennoch wird eine Untersuchung der einzelnen Worte seine Inspiration nicht hervortreten lassen. Gott offenbart sich in der...

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10 Schritte, negative Glaubenssätze loszuwerden, um das Leben zu leben, das du liebst!

Gepostet von am 18. Januar 2014 in beliebte Themen, Glaubenssätze, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg | Keine Kommentare

10 Schritte, negative Glaubenssätze loszuwerden, um das Leben zu leben, das du liebst!

Stocken die Finanzen? Kriselt deine Beziehung? Bleibt der berufliche Erfolg hinter deinen Erwartungen zurück? Wenn dein Leben nicht das ist, was es sein könnte, dann sind in dir vielleicht negative Glaubenssätze aktiv, die deinen persönlichen Erfolg behindern. Wir alle haben da unsere ganz individuelle Sammlung und diese beeinflusst unsere Art zu Denken, unseren Selbstwert und unsere Ausstrahlung und Wirkung auf andere. Doch wie wirken diese Glaubenssätze und was kannst du tun, um sie wieder zu überwinden? Bevor ich begonnen habe, mich mit Glaubenssätzen (festen Überzeugungen) zu...

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Bist du ein Stress-Esser?

Gepostet von am 18. Dezember 2013 in beliebte Themen, Gesundheit, Glaubenssätze, Selbstbewusstsein | 1 Kommentar

Bist du ein Stress-Esser?

Möchtest du den Hang zum Stress-Essen gerne endlich überwinden? Hast du Heißhunger-Attacken wenn du nervös oder gestresst bist? Isst du oft über deine Sättigungsgrenze hinaus und kannst einfach nicht aufhören? Ein sehr guter Freund von mir, der im Grunde auf eine sehr ausgewogene Ernährung achtet, leidet sehr darunter, insbesondere bei Stress essen zu müssen und dieses Verlangen nicht ignorieren zu können. Er hat regelmäßig ein enormes Verlangen, abends Chips oder Knabbereien zu essen – vor allem nach einem kraftraubenden Tag im Büro. Ist die Packung einmal offen, hört er erst auf zu...

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Leben in Angst? Was wir vom Beispiel Angelina Jolie lernen können

Gepostet von am 16. Mai 2013 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebensfreude, Selbstbewusstsein | 1 Kommentar

Leben in Angst? Was wir vom Beispiel Angelina Jolie lernen können

Angelina Jolie fürchtet, dass Brust- oder Eierstock-Krebs irgendwann ihren Kindern die Mutter nehmen könnten. Deshalb hat sie noch bevor es zu einer Diagnose kommen kann bereits entschieden, sich von den Körperteilen zu verabschieden, die ein mögliches Krebsrisiko darstellen könnten. Doch wie kommt es dazu, dass ein Mensch eine derart unumkehrbare Entscheidung trifft und was ist die treibende Kraft dahinter? Es ist die Angst, die manche von uns zu solchen Entscheidungen treibt. Die Angst ist der größte Verhinderer der Lebensfreude. Da wo Angst ist, kann keine Lebensfreude sein. Da wo Angst...

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Vom Glückstrend zum Glücksdruck

Gepostet von am 31. Januar 2013 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Top 10 Listen | Keine Kommentare

Vom Glückstrend zum Glücksdruck

Egal welche Zeitschrift du aufschlägst, du kannst mit großer Sicherheit erkennen, wie sich der Glücktrend ausbreitet und sich langsam aber sicher zum Glücksdruck ausweitet. Glück scheint bereits unsere Bürgerpflicht zu sein und ganz fortschrittliche und zeitgemäße Arbeitgeber verordnen ihren Mitarbeitern auch schon Auszeiten, in denen sie sich gezielt um ihren Happieness-Faktor kümmern sollen. „Herr Schulz, Sie müssen schon etwas für Ihr Glück tun, von allein wird das nichts! Hier die Visitenkarte eines wirklich guten Glückstrainers. Gehen Sie doch mal hin. Sie könnten es...

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Glaubenssätze auflösen

Gepostet von am 4. Januar 2013 in Glaubenssätze, persönlicher Erfolg | 14 Kommentare

Glaubenssätze auflösen

Warum lohnt es sich, negative Glaubenssätze aufzulösen?  Hast du es schon einmal mit positivem Denken versucht und dich gewundert, dass sich manchmal Dinge tatsächlich zum Positiven hin veränderten und manchmal so ganz und gar nicht? Der Grund hierfür ist, dass du nicht daran geglaubt hast, was du dir gewünscht oder erdacht hast. Du wolltest zwar eine Veränderung, hast aber unbewusst nicht an den Erfolg geglaubt. Stehen nämlich negative Glaubenssätze in Widerspruch zu deinen positiven Bestärkungen, befindest du dich seelisch im Konflikt und trittst auf der Stelle. Negative Glaubenssätze...

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Immer wieder der falsche Partner?

Gepostet von am 4. Dezember 2012 in beliebte Themen, Glaubenssätze, Liebe/Beziehungen | 17 Kommentare

Immer wieder der falsche Partner?

Gerätst du auch immer wieder an den falschen Partner? Nichts scheint so schwierig zu sein, wie den richtigen Partner zu finden. Und hat man ihn vermeintlich gefunden, entpuppt er sich zuweilen dann doch noch als Frosch anstatt des Prinzen, der er zu sein schien. Wie kommt es nur, dass manche auf der Suche nach dem Richtigen mit gekonntem Griff jedes Mal garantiert den falschen Partner erwischen? Und wie kann man das eigene Beuteschema nun so verändern, dass man beim Nächsten dann tatsächlich den Richtigen am Haken hat? Bei mir war es früher so, dass mein Freund nur eins sein musste: das...

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