Gepostet vonlebensfreude

Erkenne deinen Wert & finde deinen Weg

Gepostet von am 30. Juli 2015 in beliebte Themen, Gelassenheit, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | 3 Kommentare

Erkenne deinen Wert & finde deinen Weg

Kennst du deinen Wert? Kannst du vollkommen gelassen bleiben, wenn dich jemand kritisiert oder anderer Meinung ist? Besitzt du die Fähigkeit, in Konfliktsituationen innerlich ruhig zu bleiben und nicht automatisch in eine Verteidigungsposition zu geraten? Wenn nicht, dann folge mir doch hier auf einer kurzen Reise in dein Inneres – zu deinen Bedürfnissen, deinem Potenzial und dem, was dich von deinem Erfolg möglicherweise (noch) abhält. Sokrates sagte einst: „Mensch, erkenne dich selbst, dann weißt du alles.“. Meiner Meinung nach gehen Selbsterkenntnis und Gelassenheit Hand...

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Überreagiert? 5 Wege emotionalen Stress souverän zu meistern

Gepostet von am 18. Juni 2015 in beliebte Themen, Gelassenheit, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | Keine Kommentare

Überreagiert? 5 Wege emotionalen Stress souverän zu meistern

Der letzte Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt, ist dir sicherlich bekannt. Wenn ein Wort, eine Geste oder auch nur ein Blick ausreicht, um innerlich in Wallung zu geraten. Wenn du schon viel zu lange geschluckt und nichts gesagt hast oder wenn alle Gespräche einfach im Nichts versickert sind. Kurzum wenn im Aussen etwas geschieht, das das Innerstes aus der Balance bringt. Und schwupp rutscht es dir raus; ein Wort, ein Satz ein ganzer Schwall an Inhalten, die besser ungesagt geblieben wären. Doch zu spät, denn ein Wort ist wie ein Blatt, das vom Baum fällt. Es fliegt nie wieder...

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Angepasst & spaβfrei: unser austauschbarer Lebensstil?

Gepostet von am 1. Juni 2015 in beliebte Themen, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein, Zeitenwende | Keine Kommentare

Angepasst & spaβfrei: unser austauschbarer Lebensstil?

Wann hast du das letzte Mal Dopamin verschleudert? So richtig aus voller Kehle gelacht, bis die Tränen liefen? Einfach mal getan, anstatt vorher alles be- und zerdacht zu haben? Ach wir alle sind so unheimlich vernünftig geworden. Wir streben nach Stabilität, Sicherheit und Lebensfreude. Dafür opfern wir Neugier, Risiko und Spaβ. Und wenn schon. Oder? Wenn man auf die Facebook-Profile linst, könnte man glatt meinen, dass wir alle Hipster seien. Jeder Schnappschuss ein Meisterwerk, jeder Post ein kleines Wow-Erlebnis und jeder noch so beiläufig wirkende Kommentar in Wahrheit ein...

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So erschaffst du deine eigene Realität – bewusst oder unbewusst

Gepostet von am 30. März 2015 in beliebte Themen, Gelassenheit, Glaubenssätze, Karriere & Beruf, Lebensfreude, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | 1 Kommentar

So erschaffst du deine eigene Realität – bewusst oder unbewusst

Durch unsere Gedanken und die damit verbunden Gefühle bringen wir alle Erfahrungen hervor, die wir erleben. Du erschaffst also deine eigene Realität täglich aufs Neue. Mit anderen Worten: Der Schlamassel, in dem du dich befindest, ist Marke Eigenkreation. Aber natürlich auch all das Schöne und die Erfolge, mit denen dich dein Leben beglückt. Dabei spielen unsere festen Überzeugungen (Glaubenssätze) eine zentrale Rolle. Denn diese lassen uns auf eine bestimmte Weise denken und fühlen. Unsere Emotionen richten sich also nach unseren Überzeugungen und nicht umgekehrt. Nicht alles, was dir als...

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Warum du ein Lügenbeutel bist – und ich auch!

Gepostet von am 15. Februar 2015 in beliebte Themen, erfolgreiche Menschen, Karriere & Beruf, persönlicher Erfolg, Selbstbewusstsein | 2 Kommentare

Warum du ein Lügenbeutel bist – und ich auch!

Wenn ich Leute danach frage, welche Werte ihnen wichtig sind im Leben, dann höre ich fast immer auch die Worte Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit, Vertrauen und so weiter. Und doch könnten wir alle wie Münchhausen auf einer Kanonenkugel durchs Leben fliegen, weil wir lügen, dass sich die Balken biegen. Täglich und jeder von uns. Du genauso wie ich. Doch warum tun wir dies und wie wirkt sich das Lügen auf unser Leben, unsere Karriere und unsere Beliebtheit aus? Sind am Ende vielleicht sogar die besseren Lügner erfolgreicher, beliebter und zufriedener? Und genau zu diesem Thema wurde...

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